Conseils de nettoyage de la maison des éditeurs de Parenting.com
Dépassez vos normes élevées
C'est le principal obstacle pour garder la maison propre et agréable, pas les taches de crachats et les Cheerios renversés. "Nous disons que nous n'avons pas le temps de nettoyer parce que le perfectionnisme prend le dessus", explique Marla Cilley, dont le site Web FlyLady.net propose des conseils pour une maison propre. "Ou nous nous épuiseons parce que nous en faisons trop dans une seule pièce. Au lieu de cela, réglez simplement la minuterie et voyez ce que vous pouvez faire."
Réglez la minuterie sur 15 minutes
C'est à peu près la durée pendant laquelle la plupart des enfants peuvent rester occupés sur une tâche ou un contenu dans le siège gonflable pendant que vous vous attaquez à une corvée. Divisez votre ménage en projets de 15 minutes et essayez d’en faire deux ou trois par jour, lorsque vous pouvez les intégrer à votre emploi du temps. En plus, c'est un boost psychologique d'avoir une limite au nettoyage.
Inducteur de culpabilité : vous n'êtes pas Martha Stewart
Cela peut sembler très June Cleaver, mais les mamans d'aujourd'hui ont toujours le sentiment qu'elles doivent être des femmes au foyer par excellence, même lorsqu'elles ont tant d'autres responsabilités. La compétition entre mamansajoute également au stress .
Abandonnez la culpabilité : rappelez-vous que votre bébé a plus besoin de vous que vos meubles n'ont besoin d'être polis. "Il est important que votre maison soit un environnement sûr où votre enfant peut apprendre et explorer. Il n'est pas nécessaire qu'elle soit prête à recevoir la visite du président", déclare Aviva Pflock, co-auteur de "Mommy Guilt: Learn to Worry Less, Focus on". Ce qui compte le plus et élever des enfants plus heureux. »
Impliquez les enfants
Profitez du fait que vos enfants veulent être avec vous à chaque instant de veille et recrutez-les pour vous aider à garder la maison propre. Assurez-vous simplement de respecter la règle des 15 minutes, sinon ils commenceront à gâcher ce que vous avez déjà nettoyé !
Les tout-petits peuvent devenir des experts en dépoussiérage avec des chiffons électromagnétiques, des lingettes pour bébé ou de petits plumeaux. Donnez-leur des éponges et ils pourront essuyer la cabine de douche, la baignoire ou l'évier. Et n'oubliez pas la façon la plus simple de ranger : ramasser les jouets.
Les enfants d’âge préscolaire peuvent vider les petites corbeilles poubelles dans un sac plus grand. Ils peuvent également nettoyer les vitres à l’aide d’un vaporisateur d’eau mélangée à un filet de jus de citron ou de vinaigre, et ils peuvent frotter les coins et les petits espaces avec une brosse à dents ou une brosse à ongles. Ou demandez-leur de vous aider avec les sols : ils peuvent utiliser un aspirateur à main ou un balai pour enfants (disponibles dans les magasins de jouets).
Les enfants d’âge scolaire peuvent passer l’aspirateur sur les tapis, balayer les sols et nettoyer les éviers avec des lingettes désinfectantes ou javellisées. Ils peuvent également en apprendre davantage sur l’environnement en mettant des objets au recyclage.
Une once de prévention
Gagnez du temps de nettoyage en empêchant les gros dégâts de se produire en premier lieu. Un guide pièce par pièce :
Cuisine
Essuyez immédiatement les déversements et ne laissez pas les cuillères couvertes de sauce ou les poêles grasses trop longtemps : elles encrasseront l'évier et vous devrez également le frotter.
Salle de bain
Essuyez l'évier chaque matin après utilisation (le dentifrice séché est difficile à enlever). Gardez une éponge dans l’armoire pour un accès pratique. Raclez les murs et la porte de la douche tous les deux jours pour éviter les taches de moisissure et d'eau.
Salon/salle à manger/entrée
Investissez dans un paillasson extérieur pour garder la maison propre. Demandez aux membres de la famille de se déchausser lorsqu'ils entrent (les pieds traînent dans 80 % de la saleté de la maison). Vaporisez les meubles recouverts de tissu avec du Scotchgard ou un autre antitache (s'ils ne sont pas déjà traités) pour un nettoyage facile.
